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康復(fù)科普

低密度膽固醇超標,多久會影響血管健康?來看看鹽城康復(fù)醫(yī)院醫(yī)生怎么說

發(fā)布時間:2020-04-08瀏覽次數(shù):418

在各個血脂指標中,低密度脂蛋白膽固醇無疑是最重要的血脂指標,它是造成動脈粥樣硬化性心血管疾病的首要風險因素,因此,在控制血脂,減少心血管疾病的過程中,低密度脂蛋白膽固醇的控制是非常值得關(guān)注的一個點。

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為什么低密度脂蛋白膽固醇如此重要,簡單介紹一下大家就能了解。在血液中的脂質(zhì)成分中,低密度脂蛋白結(jié)合的膽固醇量最大(大約60%),也是為身體提供膽固醇的主要血脂成分,當?shù)兔芏戎鞍啄懝檀计邥r,這些脂質(zhì)成分就會在受損的血管壁內(nèi)膜下方形成沉積,這種脂質(zhì)的沉積會激發(fā)身體的應(yīng)激反應(yīng),通過一定的機制來消除和轉(zhuǎn)運這些沉積的脂質(zhì)減少其對血管健康的危害,但如果沉積的速度快,沉積的脂質(zhì)多,身體來不及消除和轉(zhuǎn)運這些多余的脂質(zhì),血管壁內(nèi)膜下方沉積的脂質(zhì)就會越來越多,并逐漸導(dǎo)致血管的狹窄,同時影響血管彈性,造成動脈粥樣硬化的問題。

因此,從動脈粥樣硬化的形成機制上來說,低密度脂蛋白膽固醇是我們血脂指標中最重要的一個值,一般情況下,如果這個指標的檢測數(shù)值超過3.4mmol/L就屬于超標的情況,就應(yīng)該引起我們的積極重視了。

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有朋友問,發(fā)現(xiàn)這個值超標了,不吃藥,多長時間會影響到心腦血管健康?對于這個問題,首先就有認識上的誤區(qū),低密度脂蛋白膽固醇偏高帶來的心腦血管健康危害并不是經(jīng)過一定時間以后一下子發(fā)生的,它的這種危害是漸進式逐漸發(fā)展的,雖然可能最終會引起心梗、腦卒中等急性疾病的發(fā)作,但之所以會發(fā)生這種急性的動脈粥樣硬化性心腦血管疾病,也是因為對于長期的高血脂、高血壓、糖尿病等相關(guān)慢病不控制,導(dǎo)致動脈血管逐漸受到影響,狹窄硬化程度逐漸嚴重,心腦血管的疾病風險越來越大,才會最終發(fā)生心梗等急性疾病。

鹽城康復(fù)醫(yī)院提醒您:對于血脂偏高的朋友來說,由于其他基礎(chǔ)病的情況不同,個人體質(zhì)不同,年齡不同,并沒有一個這樣的一個固定公式,比如說血脂高到多少,經(jīng)過多長時間,才會影響心腦血管的健康,同樣的,在不同個體之間,同樣是高血脂問題,到底多久才會影響心腦血管健康,出現(xiàn)心腦血管疾病,也是無法比較的。如果要比,我們就和自己比,低密度脂蛋白膽固醇超標,如果積極控制,盡早控制,把血脂控制在達標合理的范圍內(nèi),動脈粥樣硬化的進程就會變慢,出現(xiàn)心腦血管疾病的風險就會降低;而如果不管不顧,血脂仍然逐漸升高,從不吃藥,生活上也不進行干預(yù)調(diào)理,那么動脈粥樣硬化的進展就會加快,出現(xiàn)心腦血管疾病的風險也會越來越大,等到真正出現(xiàn)疾病,甚至對重要器官形成損害時采取管理自己的血脂,就太晚了。

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發(fā)現(xiàn)血脂偏高的情況,如果還不嚴重,這可以說是一個人的幸運,在輕度血脂偏高的時候,就積極地對高血脂問題進行干預(yù)控制,把血脂控制在健康合理的范圍內(nèi),才能夠盡可能地減少動脈粥樣硬化風險,減少心血管疾病的風險,對于低密度脂蛋白膽固醇超標的問題,越早干預(yù),越早地把低密度脂蛋白膽固醇控制下來,就能夠越早的減少高血脂帶來的心腦血管危害,這才是控制高血脂的正確態(tài)度。

最后要提醒大家的一點是,發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇超標,要結(jié)合自身的情況,綜合判斷心血管疾病風險情況,如果經(jīng)過綜合評估,屬于心血管疾病中低危的風險情況,那么把低密度脂蛋白膽固醇控制到3.4以下就算是達標的范圍,但如果屬于高危風險的情況,就應(yīng)該把這個值進一步降低,降到2.6以下才算達標,而如果屬于極高危風險的情況,則建議將這個值降到1.8以下才算達標。

如何降血脂,吃藥并不是唯一的途徑,生活上的嚴格控制,低脂低糖的飲食結(jié)構(gòu),合理的運動鍛煉,戒煙限酒,避免熬夜等方面的注意,再加上結(jié)合情況的合理用藥,才是綜合調(diào)理好血脂的正確方法。

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